Avui és el 7 de juliol de 2025, i hem entrat al lleuger terme solar de calor . lleugera calor és l’onzè terme solar en els vint-i-quatre termes solars i el cinquè terme solar a l’estiu . en aquest moment, el sol arriba a 105 graus de la longitud eclíptica i la calor es marca el començament oficial de l’inici de migdia .}
Hi ha un refrany "lleugera calor i gran calor, que s’enfila i bullint” que descriu vívidament el mes de juliol calent i humit . en aquest moment, fa calor i calor, i les precipitacions augmenten, i fins i tot les tempestes de pluja pesades i les tempestes de troncs es poden produir ., de manera que es manté saludable i es dedica a l’estiu en aquesta temporada calenta i humida?
Ha arribat una calor lleugera i la calor s’arrossega oficialment . La calor significa que la calor s’aixeca i el clima és calent, però no fa calor a l’extrem . com la dita, "la calor és en els tres dies de gos", i el lleuger període de calor és el començament dels gossos dies . I l’energia de Yang al cos humà és fàcil de surar fora . Les temperatures que augmenten també poden causar irritabilitat i irritabilitat . Les activitats a l’aire lliure sovint fan que la gent sua profusament . moderada sudoració pot dissipar la calor i netejar la ment, però la sudoració excessiva farà que el Qi es filtri amb el cos del cos Sweing, hauríeu de reomplir l’aigua a temps, però no heu de menjar menjar cru i fred, en cas contrari, farà mal al Yang qi encara més . El focus de condicionament i atenció sanitària en aquest moment és alleujar la calor i calmar la ment, reforçar la melsa i eliminar la humitat .
El cos se sentirà incòmode durant la calor menor
Durant la calor menor, la gent pot sentir -se molt cansada i suar molt; També tindran set i suar, i tindran distensió abdominal, de vegades fins i tot nàusees, o una sèrie de símptomes com la tensió del pit i la falta de respiració . El motiu d’aquests símptomes està relacionat amb les característiques del mal d’estiu .
La primera característica és la calor del mal, que té les característiques de la calor del mal, que és fàcil de consumir qi i fer mal líquid corporal, provocant fatiga . La segona característica és el mal humit, que és pesat, turís Body .
Preservació de la salut a la calor menor, protegeix dos òrgans
Durant la menor temporada de calor, s’hauria de prestar una atenció especial a la preservació de la salut d’aquests dos òrgans, un és el cor, i l’altre és la melsa . És a dir, alimentar el cor i reforçar la melsa . de manera que com alimentar el cor i reforçar la melsa?
En primer lloc, parlem de nutrició del cor . en la teoria de la medicina tradicional xinesa, el cor és l’oficial del monarca i la seva naturalesa pertany al foc . És a dir, quan l’energia del yang és molt forta a l’estiu, la nostra energia del cor també és propensa a una força excessiva, de manera que és fàcil tenir símptomes d’irritabilitat o bé per a algunes persones grans amb cardiovasculars bàsiques Malalties, són més comunes .
A continuació, parlem de reforçar la melsa . en la teoria de la medicina tradicional xinesa, la melsa pertany a la terra, li agrada la sequedat i odia la humitat . en termes de correspondència de la temporada, pertany a la llarga temporada d’estiu {{2} Speen, causant la funció anormal de la melsa i la funció estomacal . Per exemple, hi haurà trastorns digestius, disminució de la gana, diarrea, etc . Per tant, a l’hora de mantenir la salut, podreu prendre més aliments de reforç de la melsa .}
Hi ha 4 evidències en la conservació de la salut de la calor menor, que han d’evitar la calor, evitar el refredat, evitar la humitat i evitar el vent ., doncs, què hem de menjar durant la calor menor? Podeu menjar més meduses, anguila i muntanya durant la calor menor . La medusa té els efectes de la calor de la calor i la resolució de la flegma, eliminant la estancat i la humitat dels intestins . menjar més meduses pot ajudar a alleujar la calor i estimular la apetit; L’anguila té una naturalesa dolça i càlida, pot eliminar el reumatisme, reforçar els ossos i els músculs, i també té un cert efecte sobre la diarrea causada per la indigestió; Menjar Mutton és un costum comú durant la calor menor, i hi ha una cançó popular que canta "el sisè dia del sisè mes, recull la noia i menjar pastissos de blat i sopa de blat ."
Per obtenir més informació sobre els seients del conductor, poseu -vos en contacte amb YSR Seating Company, estem en línia les 24 hores del dia, a punt per servir -vos en qualsevol moment:
• Telèfon: +86-029-81136503
• Correu electrònic:sales@ysrseats.com
• WhatsApp: +86-13991337062
• WeChat: 18992819914
